பித்தவெடிப்பு குணமாக
தேவையான பொருட்கள் :
- கல் உப்பு --- ஒரு கைப்பிடி
- ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் --- 2 டீஸ்பூன்
- வெந்நீர் --- 1/2 பக்கெட்
- விளக்கெண்ணெய் --- 2 டீஸ்பூன்
- மஞ்சள் பொடி ---4 டீஸ்பூன்
செய்முறை:
- பாத் டப்பில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி அதில் கல் உப்பும் ஆப்பிள் சிடர் வினிகரும் விட்டு காலை உள்ளே வைத்து ஒரு 10 நிமிடம் இருக்கவும்,பின்பு கால்களை நன்றாக கழுவிவிட்டு விளக்கெண்ணெய்யும் மஞ்சள் பொடியும் கலந்து பித்தவெடிப்பு உள்ள பகுதி முழுவதும் தடவவும்.
- தூங்குவதற்கு முன்பு இதை செய்து வந்தால் பித்தவெடிப்பு பூரணமாக குணமாகும்.
- தொடர்ச்சியாக ஒரு வாரம் இதே போல் செய்து வந்தால் ,பொலிவான பாதங்களை பெறலாம்
- எந்த ஒரு பக்கவிளைவும் கிடையாது
நன்றி
வாழ்வோம் வளமுடன்
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக